Du siehst, die „4“ zieht sich wie ein roter Faden durch das Programm. Wir beleuchten dein Leben / dein Thema ganzheitlich – nämlich aus 4 Perspektiven auf Basis des Quadrantenmodells und begleiten dich zudem nachhaltig auf deinem Entwicklungsweg:

• Check-up anhand des Quadrantenmodells und eines Fragebogens: Du erkennst auf einen Blick: wo bin ich zufrieden, was alles macht mich unzufrieden?
• 4 Lernvideos à 10-15 Min: beleuchten jeweils ein wichtiges Thema der 4 Quadranten
  
• 4 Online-Kurse – In diesen 4 Seminaren à 3,5 Stunden stellen wir dir nach einer kurzen theoretischen Einführung ein Modell vor und demonstrieren es. Dann hast du die Möglichkeit, das Modell mit einem anderen Teilnehmenden auszuprobieren. Zum Schluss tauschen wir aus, welche überraschenden Erkenntnisse ihr gewonnen habt.
• 4 Handouts: zum Download stehen ausführliche Anleitungen und  Hintergrundinformationen zur Verfügung
• Nachhaltige Begleitung vor, während und nach den Online-Seminaren: Du erhältst die Möglichkeit mit Heike Kuhlmann oder Stefanie Schäfer ein Vorgespräch zum Check-up zu führen (30 Min.) und ein weiteres wichtiges Thema im Einzelcoaching zu bearbeiten (1 Std.). Nach 10 Wochen treffen wir uns in der Gruppe nochmal zu einer Retrospektive (2 Std.), um die zwischenzeitlichen Veränderungen und Effekte in Augenschein zu nehmen.